kuormittuminen toimistotyössä
Pääte- ja tietotyön sekä avotoimistojen yleistyessä ergonomiaan ja työhyvinvointiin liittyvät tekijät toimistoympäristössä ovat korostuneet.
Toimistoympäristössä tavoitteena on optimoida työntekijän ominaisuuksien sekä työvälineiden ja -ympäristön asettamien vaatimusten välistä suhdetta.
Vaihde
010 345 50
Asiakaspalvelu
010 345 7000
Yksipuoliset tai muuttumattomat työasennot sekä tilanteeseen ja tehtävään sopimattomat työvälineet saattavat aiheuttaa toimistotyössä staattista, pysyvää lihasjännitystä, jossa verisuonet ovat supistuneet ja verenkierto estyy. Tällöin kuona-aineet eivät poistu, happi ei kulje. Lihasten ja hermokudoksen hapenpuute aistitaan kipuna. Lihas ja hermokudos kaipaavat dynaamista lihastyötä elpyäkseen. Työasennoissa ja -tavoissa tulee välttää nivelten ääriasentoja, toispuolista tai yksipuolista kuormitusta.